3 Hours 30 Minutes Timer – Intense Focus Period
Dieser 3-Stunden-30-Minuten-Timer ist für eine intensive Fokusphase konzipiert, ideal für tiefgehende Arbeit und hohe Produktivität. Mit abwechselnden Arbeitssitzungen und Pausen hilft er, die Konzentration aufrechtzuerhalten und Burnout zu verhindern.
INTEGRIERTE FUNKTIONEN
Maximieren Sie Ihre Konzentration mit dem 3 Stunden 30 Minuten Timer
Der '3 Stunden 30 Minuten Timer' ist so strukturiert, dass er Ihnen hilft, Ihre beste Arbeit während einer intensiven Konzentrationsphase zu erreichen. Er ist in fokussierte Arbeitssitzungen und kurze Pausen unterteilt und soll Konzentration, Produktivität und Energie maximieren.
Arbeitssitzungen
Jede Arbeitssitzung dauert 50 Minuten, sodass Sie sich ohne Unterbrechungen tief in Aufgaben vertiefen können. Diese Sitzungen sollen Ihren Fokus auf den Höhepunkt bringen und jede Minute wertvoll machen.
Pausen zur Erholung
Strategisch platzierte Pausen von 5 Minuten helfen Ihnen, erfrischt und energiegeladen zu bleiben. Nutzen Sie diese Pausen, um sich zu dehnen, zu hydratisieren und sich für die nächste Sitzung aufzuladen.
Konzentration optimieren
Nach drei Runden von Arbeits- und Pausensitzungen wird die letzte Pause auf 10 Minuten verlängert, damit Sie sich vollständig entspannen können und bereit sind für die nächste Herausforderung.